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#99 In Podcastfolge 99 unterstützt dich die Meditation für Lebensfreude, deine Stimmung zu verbessern und gut gelaunt in den Tag zu starten.
Du kannst sie anhören, um deinen Tag positiv zu starten oder auch, wenn sich tagsüber negative Gedanken bei dir melden und du einen nicht so guten Tag hast.
Freude, Lebendigkeit, Loslassen von alten Begrenzungen, werden sich nach dieser Meditations-Auszeit wie von selbst einstellen.
Wecke die Lebensfreude in dir und unterstütze sie mit folgenden Affirmationen aus der Meditation:
- Ich lasse los
- Ich bin frei und lebendig
- Ich genieße mein Leben in vollen Zügen
- Ich lasse meiner Kreativität freien Lauf.
- So wie ich bin, bin ich in Ordnung
- Alls das was ich fühle, ist in Ordnung
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