DEIN ONLINE MEDITATIONSKURS

DAS WUNDER DER RUHE 

Lerne von Grund auf meditieren und gewinne innere Ruhe und Gelassenheit.


Mein neuer Online Meditationskurs startet im März 2022

  • Hier kannst du Meditation leicht erlernen und in deinen Alltag einbauen und anwenden.
  • Alles, was du zum großen Thema Meditation schon immer wissen wolltest, bekommst du in diesem Kurs: Du lernst verschiedene Meditationstechniken kennen, wirst mit deinem Atem arbeiten, und bekommst jede Menge praktische Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben.

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 © 2022 Martina Hammer-Wostal  Meditation*Achtsamkeit